九游会J9

    1.无痛原则：任何功效锤炼必须包管骨折处没有疼痛，不然就是锤炼太过，容易使骨折移位、牢固失败
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　　2.自我控制、循序渐进：骨折后的功效锤炼是患者自己的主动锤炼，需循序渐进、持之以恒，不可奢望“一步到位”而让别人使劲掰动你的枢纽，那样很是危险，很容易掰断刚刚愈合的骨折
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　　3.制止增加不良应力：功效锤炼时不可增加骨折端的旋转、剪切、成角等不良应力，如上肢肱骨骨折内牢固后不可做上举脱衣的行动，因为衣袖带着前臂旋转就会在骨折端爆发剪切应力导致螺钉松动、脱落等并发症，所以功效锤炼时对旋转的控制很是重要
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　　4.谁能够给你***、正确的指导：只有主刀医生知道你骨折牢固牢靠的水平，从而能够正确指导您掌握锤炼的力度，进行既***又积极的功效锤炼；

　　5.重点部位：膝枢纽、肩枢纽、肘枢纽、掌指枢纽容易僵硬，尤其需要重视，而髋枢纽锤炼的原则是“早运动、晚负重”
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