九游会J9

骨折多为突发事件，不像一些慢性病，许多患者久病成医，自已就会给自已调理了。骨折则差别，没有心理准备，突然爆发，许多人不知所措。有的人骨折较轻，给予石膏外牢固回家休养，有的人则需要手术治疗。中国人很重视食疗，因此大都患者或家属会问：骨折后吃点什么好
？有没有忌口的
？这个能不可吃
？那个吃了有没有利益
？等等。
1、饮食既要营养均衡，又能增进食欲，提供足量卵白，维生素、矿物质

骨折后坚持良好的情绪及食欲，实时增补所必须的卵白质、维生素及矿物质是十分须要的。骨折病人的饮食应清淡，容易消化，少食多餐。要做到营养富厚，色、香、味俱佳，能刺激食欲。骨折后身体处于高剖析代谢状态，需要高卵白、高能量、富含胶原、微量元素（铜、锌、铁、钙）及维生素A、C富厚的食物，如瘦肉、猪肝、鱼肉、虾、蛋黄、豆制品、胡萝卜，西红柿、青菜等蔬菜，以增进骨痂生长和伤口愈合。
2、戒烟酒：吸烟会引起血管收缩，减少伤口或骨折断端血供，明显影响伤口愈合和骨折愈合能力；喝酒能增加骨折伤处的痛感，另外酒精会引起肝脏代谢紊乱，影响卵白合成，因此对骨折愈合倒运。
3、缺啥补啥，吃啥补啥
？呵呵，纷歧定对。

许多骨折病人的家属经常给病人买排骨、炖鸡汤喝，说是喝骨头汤补得快，其实，这是个认识的误区。骨折病人经常喝骨头汤，会因汤汁油腻而降低病人的食欲，且简单的饮食结构，无法满足骨折病人康复历程中所需多种营养身分供应，使骨折延迟愈合，泛起事与愿违的***。骨头汤对骨折愈合的作用有限，少吃无妨，量大无益，不适宜天天喝。
4、骨折后需要补钙吗
？

骨折后，许多患者及家属立刻会想到要补钙，以为多补钙能加速骨折的愈合。其实骨折后一方面钙的吸收利用受到抑制，一方面肾小管对钙重吸收增加。所以，关于骨折病人来说，短期内身体中并不缺钙。退一步讲，即便增补了足够的钙，如果没有足够的磷，钙沉积也并不会明显增加。钙磷比例不对适，就会影响钙的吸收和利用。所以纯粹补钙是不敷的，只有凭据病情和按医生嘱咐（在适当的时机增补适量的钙及其他元素），增强功效锤炼和尽早运动，增进钙的吸收利用，才华加速骨折的愈合。关于骨折后卧床期间的病人，盲目地增补钙质（要掌握时机和量），并纷歧定有益，还可能有害。
5、骨折后恒久服用三七片有用吗
？

三七具有活血化瘀和止血的双重功效，被国人尊崇为活血化瘀是***圣药，也是骨伤科最常用药物之一。许多人习惯在跌打损伤后服用三七。关于骨折后服用多长时间，没有统一的定论。一般来讲，骨折后早期可以服用三七来消肿、止痛治疗，2-3周后消肿了就不需要服用了，需要改为服用接骨药增进骨折愈合治疗。

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