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骨科康复知识

宣布时间:2019-01-21 15:11:29 来源:未知 作者:admin

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1骨科康复影响骨折愈合的原因

骨科康复是接纳康复手段 ,以预防和改善骨科患者的运动功效障碍为目的的专科康复之一 ,是针对骨科康复的临床学科� ?蹈词桥幽梢磺胁椒ゼ跚岵屑埠鸵虿屑泊吹慕峁� ,提高才智和功效 ,使他们重新回到社会中去� ?蹈吹墓ぞ吖婺9惴� ,涉及残疾人、慢性病患者、急性病患者、创伤及手术后患者 ,以及老年人 ,因而形成了神经系统疾患康、心血管疾患康复、呼吸系统疾患康复、老年康复、骨科康复等康复。

  骨折患者在没有完全康复时 ,绝对不可过量运动。一旦爆发了 ,会进一步造成受损组织坏死 ,病情恶化很难治疗 。

  一.骨折端血供:血供富足愈合快;血供少愈合慢 ,如股骨颈囊内骨折 ,腕舟骨骨折。

  二.骨折类型:骨折接触面大、嵌入、稳定者愈合快;接触面小 ,有骨缺损则愈合慢。

  三.骨外膜完整性:骨外膜损伤小 ,如青枝骨折愈合快 ,破坏性骨折愈合慢。

  四.软组织情况:骨折间隙夹入软组织故障骨愈合 ,开放性骨折软组织伤重 ,愈合较慢。

  五.熏染:局部熏染影响骨愈合。

  六.年龄:儿童组织再生能力强 ,愈合快 ,老年愈合慢。

  七.健康状况:慢性消耗 ,营养不良愈合慢。

  八.治疗要领:复位及手术时注意�;と碜橹肮悄ぁ⒀堋⒄防喂碳笆适惫πТ噶毒兄诠钦塾�。

 

2骨科康复锤炼要领

 ***、直腿抬高锤炼:主要锤炼腘绳肌和股四头肌�;颊咂轿杂诖采稀⑺冉惶嫣Ц摺⒎畔隆⒅馗唇� ,抬腿时应尽量使下肢与身体成直角。

  第二、侧卧位梨花状肌舒缩锤炼:患者侧卧于床上、上边的腿抬高 ,抬腿时应尽量使两腿之间的角度为直角 ,两腿交替进行。此要领可使下肢的外展肌群的臀部获得锤炼。

  第三、双下肢的罗泵练习:平卧位 ,双足尖用力向上勾 ,维持10秒钟。后双足用力向下踩 ,维持10秒钟。

  别的 ,骑自行车不但和游泳、跑步、跳绳起着同样的作用 ,锤炼用的自行车应选择骑上后上姿态自然伸展的一般型自行车 ,车座的高度以脚底能平稳着地为好。对腰椎间盘突出症初愈的患者来讲 ,休息日与亲朋挚友骑车到郊外呼吸着新奇的空气 ,野餐一顿 ,伸展一下疲乏的身心 ,可以扫除疾病带来的不悦 ,增强生活的自信。

 

3骨科康复诊断要点

一旦爆发骨折 ,在骨折部位可爆发疼痛、肿胀、瘀斑和功效障碍 ,检查时还可听到骨断端相互摩擦的声音(即骨擦音) ,同时可能伴有血管和神经的损伤 ,使肢体远端爆发缺血或感受麻木、运动障碍的现象 ,或引起内脏损伤。骨折后因剧烈疼痛 ,出血过多或并发头、胸、腹部脏器损伤而爆发休克。

骨折的诊断除病史和症状外 ,须结合X线摄片检查 ,以便确诊。

 

4骨科康复饮食疗法

  方1

  赤小豆适量煎服 ,加赤砂糖少许温服之 ,本方适用于活血化瘀期。

  方2

  猪骨头1000克 ,黄豆250克 ,加水小火烧烂 ,加盐姜调味分饮食之。

  方3

  猪脊骨一具 ,洗净 ,红枣120克 ,莲子90克 ,降香、生甘草各9克 ,加水小火烧烂 ,加姜盐调味分多次饮之。

  方4

  鲜湖蟹2只 ,取肉(带黄) ,待粳米粥熟时 ,入蟹肉 ,再加以适量生姜、醋和街匦漫食 ,常服。

  方5

  乌雄鸡1只(约500克) ,去皮毛内脏 ,洗净 ,“三七”5克切片 ,纳入鸡肚中 ,加少量黄酒 ,隔水清炖 ,熟后用酱油蘸服 ,常服。

  方6

  生黄芪30~60克 ,浓煎取汁 ,加粳米100克 ,煮粥 ,早晚服食。

  方7

  当归20克 ,黄芪100克 ,嫩母鸡1只 ,加水同煮汤食用。

  方8

  紫丹参50克 ,洗净 ,加水煮 ,取汁 ,其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮 ,待烂熟 ,加入少量桂皮、盐即成。

  方9

  生螃蟹500克 ,捣烂 ,热黄酒冲服250克 ,余渣敷患处 ,约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨。

 

 

5骨科康复禁忌食品

(1)忌盲目增补钙质

  钙是组成骨骼的重要原料 ,有人以为骨折以后多增补钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发明 ,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合 ,而关于恒久卧床的骨折病人 ,另有引起血钙增高的潜在危险 ,而同时伴有血磷降低。此是由于恒久卧床 ,一方面抑制对钙的吸收利用 ,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以 ,关于骨折病人来说 ,身体中并不缺乏钙质 ,只要凭据病情和按医生嘱咐 ,增强功效锤炼和尽早运动 ,就能增进骨对钙的吸收利用 ,加速断骨的愈合。尤其关于骨折后卧床期间的病人 ,盲目地增补钙质 ,并无裨益 ,还可能有害。

(2)忌多吃肉骨头

  有些人认为 ,骨折后多吃肉骨头 ,可使骨折早期愈合。其实不然 ,现代医学经过多次实践证明 ,骨折病人多吃肉骨头 ,非但不可早期愈合 ,反而会使骨折愈适时间推迟。究其原因 ,是因为受损伤后骨的再生 ,主要是依靠骨膜、骨髓的作用 ,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下 ,才华更好地发挥作用 ,而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大宗摄入 ,就会促使骨质内无机质身分增高 ,导致骨质内有机质的比例失调 ,所以 ,就会对骨折的早期愈合爆发阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美 ,有刺激食欲作用 ,少吃无妨。

(3)忌偏食

  骨折病人 ,常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况 ,机体自己对这些有对抗修复能力 ,而机体修复组织 ,长骨生肌 ,骨痂形成 ,化瘀消肿的原料就是靠种种营养素 ,由此可知包管骨折顺利愈合的要害就是营养。

 

6骨科康复注意

 

骨折另有一点最隐讳的事情 ,就是伤者在没有完全康复时 ,绝对不可过性生活。一旦爆发了 ,会进一步造成受损组织坏死 ,病情恶化很难治疗 。

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