九游会J9

误区一：大补骨头汤

   有些人认为

，骨折后应当多吃骨头

，这样可使骨折早期愈合。其实不然

，现代医学证明

，骨折患者摄入骨头汤过多

，非但不可早期愈合

，反而会使骨折愈合的时间推迟。

   因为若骨折后过多地吃排骨、喝骨头汤

，就会促使骨质内无机质身分增高

，导致骨质内有机质的比例失调。所以

，关于骨折患者来说

，一定要控制好摄入骨头汤的量

，不可盲目迷信。

   可是

，新鲜的排骨及肉骨头汤味道鲜美

，有刺激食欲的作用

，因而骨折病人可适当少吃一些。

误区二：盲目大宗补钙

    钙是组成骨骼的重要原料

，有人以为骨折后多增补钙质能加速断骨的愈合。但事实上这是大都人认识上的一个误区

，骨折病人并不缺钙

，纵然是骨质疏松性骨折也不可乱补

，坚持中等的钙摄入即可。

    关于骨折患者首先要度过的是骨痂形成期

，骨痂的太过钙化将影响愈后的功效

，并且

，增加钙的摄入量并不可加速断骨的愈合。

    在骨形成期可以服用钙片等辅助补钙。这是指普通类型的骨折

，关于骨盆骨折等特殊部位不影响功效的例外。

    而关于恒久卧床的骨折病人

，另有引起血钙增高的潜在危险。关于骨折病人来讲

，只要凭据病情和按医生的嘱咐

，增强功效锤炼和尽早运动

，就能增进骨对钙的吸收利用

，加速骨的愈合

，尤其是关于骨折后卧床期间的病人

，盲目补钙反而有害。

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